SCHULPHOBIE

Schulphobie ist ein Vermeidungsverhalten ohne direkten Bezug zur Schulsituation. Hier spielt vielmehr Trennungsangst die zentrale Rolle, also eine extreme Angst vor einer Trennung von der Bezugsperson.

In den Situationen zeigen die Kinder häufig Schweißausbrüche, Erröten, Zittern, Schwächegefühl, Schlafstörungen, Muskelverspannung, Stupor (Hemmung des körperlichen Ausdrucks z.B. der Gang verändert sich, wird langsamer, roboterhaft).

Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung, eine besorgte und bedrückte Stimmung dominieren. Typische körperliche (bzw. psychosomatische) Anzeichen sind Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall am Morgen des Prüfungstages, Kopfschmerzen, Schweißausbrüche, Zittern, Harndrang, Schlaf- und Konzentrationsstörungen.

Wie lange dauert eine Schulphobie?

Um einem Kind mit Schulangst oder Schulphobie zu helfen, ist häufig eine Psychotherapie notwendig. Ob stationär oder ambulant hängt dabei vom Einzelfall ab. Eine Therapie dauert laut Schädler rund ein bis anderthalb Jahre.

Für die Unterstützung von Schüler:innen mit Schulangst ist es wichtig, dass Schule, Eltern und Kinder mit professionellen Helfer:innen wie Ärztinnen oder Ärzten sowie Schulpsychologinnen und Schulpsychologen zusammenarbeiten. Bestehen Probleme beim Lernen, kann zum Beispiel Förderunterricht oder Nachhilfe unterstützen.

Hypnose, pikVT (praktisch integrative kognitive Verhaltenstherapie), Gesprächstherapie und Entspannungsverfahren können dabei unterstützen und stärken. ...

Okul fobisi, okul durumuyla doğrudan ilgisi olmayan bir kaçınma davranışıdır. Aksine, ayrılma kaygısı, yani bakıcıdan aşırı ayrılma korkusu burada merkezi bir rol oynamaktadır.

Bu durumlarda çocuklarda sıklıkla terleme, kızarma, titreme, halsizlik, uyku bozuklukları, kas gerginliği, uyuşukluk (fiziksel ifadenin engellenmesi, örneğin yürüyüş değişiklikleri, yavaşlama, robotik hale gelme) görülür.

Umutsuzluk ve umutsuzluk duyguları, endişeli ve depresif bir ruh hali hakimdir. Tipik fiziksel (veya psikosomatik) belirtiler arasında karın ağrısı, mide bulantısı, sınav günü sabahı ishal, baş ağrıları, terleme, titreme, idrar aciliyeti ve uyku ve konsantrasyon güçlüğü yer alır.

Okul fobisi ne kadar sürer?

Psikoterapi genellikle okul kaygısı veya fobisi olan bir çocuğa yardım etmek için gereklidir. Yatarak mı yoksa ayakta mı tedavi edileceği bireysel duruma bağlıdır. Schädler'e göre terapi yaklaşık bir ila bir buçuk yıl sürüyor.

Okul kaygısı yaşayan öğrencilere destek olmak için okulların, velilerin ve çocukların doktor ve okul psikologları gibi profesyonel yardımcılarla birlikte çalışması önemlidir. Öğrenmeyle ilgili sorunlar varsa, örneğin telafi dersleri veya özel ders verilebilir.

"Okul fobisi" ya da "okul fobisi," genellikle çocuklarda, okula gitme korkusu olarak tanımlanan bir tür anksiyete bozukluğudur. Bu korku, okula gitmekle ilgili endişe, stres, mide bulantısı ve diğer fiziksel semptomlarla kendini gösterebilir. Okul fobisi genellikle bir çocuğun okula başladığında veya okul değiştirdiğinde ortaya çıkabilir. Eğer bir çocuğunuz ya da yakın bir kişi okul fobisi yaşıyorsa, bir uzmana başvurarak destek almak önemlidir.

Okul fobisi yaşayan bir çocuğun terapi alması oldukça önemlidir. Okul fobisi, bir uzman tarafından tedavi edilebilir ve genellikle bilişsel-davranış terapisi (CBT) gibi terapötik yaklaşımlar kullanılır. İşte okul fobisi tedavisinde kullanılan terapötik yaklaşımlar:

1. Bilişsel-Davranış Terapisi (CBT): CBT, okul fobisini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir terapi türüdür. Bu terapi, çocuğun düşünce kalıplarını ve endişelerini anlamasına yardımcı olur. Terapist, çocuğa daha sağlıklı düşünce ve davranış stratejileri öğretir.

2. Maruz Bırakma Terapisi: Bu terapi türünde, çocuk kontrollü bir şekilde okula gitmeye teşvik edilir. İlk başta kısa süreli ziyaretlerle başlanabilir ve zamanla okula olan tolerans artırılabilir.

3. Aile Terapisi: Aile terapisi, ailenin çocuğun okul fobisiyle nasıl başa çıkabileceğini öğrenmesine yardımcı olabilir. Aile üyeleri, çocuğun endişelerini anlamak ve destek olmak için eğitim alabilir.

4. İlaçlar: Bazı durumlarda, okul fobisi tedavisine destek olmak amacıyla ilaçlar kullanılabilir. Ancak ilaç tedavisi, bir uzman tarafından yönlendirilmelidir.

Okul fobisi tedavisi kişiselleştirilmiş olmalı ve çocuğun ihtiyaçlarına göre ayarlanmalıdır. Bir çocuğun okul fobisi varsa, bir çocuk psikologu veya psikiyatristi gibi uzman bir sağlık profesyoneline başvurmak en iyisi olacaktır.

Bilişsel-davranış terapisi (CBT) gibi kanıta dayalı terapötik yaklaşımlar, okul fobisini tedavi etmek için daha önerilen seçeneklerdir. CBT, çocuğun düşünce kalıplarını ve kaygılarını anlamasına yardımcı olur ve daha sağlıklı düşünce ve davranış stratejileri geliştirmesine yardımcı olur.

Hipnoz kullanımı, çocukların rahatlamasına ve kaygılarını azaltmasına yardımcı olabilir, …

Hipnoz, pikVT (pratik bütünleştirici bilişsel davranışçı terapi), konuşma terapisi ve rahatlama teknikleri bunu destekleyebilir ve güçlendirebilir. ...